시간 관리는 개인의 생산성과 삶의 질에 중대한 영향을 미칠 수 있는 필수 기술입니다. 여기에는 시간을 가장 효율적으로 사용하기 위해 작업 및 활동을 계획, 구성 및 우선 순위 지정하는 프로세스가 포함됩니다. 효과적인 시간 관리 기술을 통해 개인은 목표와 목표를 달성하고 스트레스와 불안을 줄이며 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 시간 관리가 중요한 주된 이유 중 하나는 시간이 유한한 자원이라는 것입니다. 모든 사람은 하루에 같은 시간을 사용하며, 이 시간을 어떻게 사용하느냐에 따라 삶이 크게 달라질 수 있습니다. 효과적인 시간 관리를 통해 개인은 시간을 최대한 활용하여 필요한 것을 성취하고 즐길 수 있는 시간을 남겨둘 수 있습니다. 다음은 시간 관리 기술을 향상시키는 몇 가지 팁입니다. 목표 설정 및..